Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Veenbes en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Niet beschikbaar   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
11,50 g   
99+

Vezel
4,60 g   
12
2,80 g   
22

Suiker
4,04 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
0,39 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
4,00 mcg   
18

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Dik
0,13 g   
40
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,80 mg   
16

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
8,00 mg   
37
15,00 mg   
26

Magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
13,00 mg   
33
9,00 mg   
39

Mangaan
0,36 mg   
11
3,30 mg   
1

Koper
0,06 mg   
36
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Omega 6s
33,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,13 g   
25
0,20 g   
99+

As
0,20 g   
99+
87,10 g   
1

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
75,00 kcal   
14

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
164,00 kcal   
32

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
293,00 kcal   
21

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst   
Zomer   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Donkerpaars   

Inside Color
Wit   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
4.5-5   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Japan   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
Ericales   

Familie
Ericaceae   
Ericaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Vaccinium   

species
Vaccinium macrocarpon   
Vaccinium myrtillus   

Generic Group
Heide   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits