Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Lelijk fruit


Lelijk fruit en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
11,00 g   
99+

Vezel
4,60 g   
12
2,00 g   
26

Suiker
4,04 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
0,39 g   
99+
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,13 g   
40
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,25 mg   
40
Niet beschikbaar   

Natrium
2,00 mg   
18
Niet beschikbaar   

Calcium
8,00 mg   
37
Niet beschikbaar   

Magnesium
6,00 mg   
29
Niet beschikbaar   

Zink
0,10 mg   
23
Niet beschikbaar   

Fosfor
13,00 mg   
33
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,36 mg   
11
Niet beschikbaar   

Koper
0,06 mg   
36
Niet beschikbaar   

Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

Omega 6s
33,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,13 g   
25
Niet beschikbaar   

As
0,20 g   
99+
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
Citrus   

Seizoen
Herfst   
Droog   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
NA   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Oranje, Geel   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
Jamaica   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
leemachtig   

pH van de bodem
4.5-5   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Jamaica   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium macrocarpon   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits