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Arándano y Fruta Ugli


Fruta Ugli y Arándano


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,20 g  
39
11,00 g  
99+

Fibra
4,60 g  
12
2,00 g  
28

Azúcar
4,04 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,39 g  
99+
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
16
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg  
34
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
-  

Choline
5,50 mg  
27
8,40 mg  
13

Grasa
0,13 g  
40
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
85,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,25 mg  
40
0,20 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
8,00 mg  
38
23,00 mg  
20

Magnesio
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
13,00 mg  
33
14,00 mg  
32

Manganeso
0,36 mg  
14
-  

Cobre
0,06 mg  
36
0,07 mg  
32

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
15,00 mg  
30

Omega 6s
33,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
87,13 g  
27
90,50 g  
11

Ceniza
0,20 g  
99+
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcal  
35
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
46,00 kcal  
34
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
42,00 kcal  
38
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
308,00 kcal  
22
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal  
5
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
54,00 kcal  
27
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
164,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya  
Agrios  

Temporada
Otoño  
Seco  

Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Amargo, Tart  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
Jamaica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado  
Arcillosa  

pH Suelo
4.5-5  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Jamaica  

Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, Rumania, Túnez, Ucrania  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Europa  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Sapindales  

Familia
Ericaceae  
Rutaceae  

Género
Vaccinium  
Agrios  

Especies
Vaccinium macrocarpon  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Brezo  
Fruta cítrica  

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