Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Lychee


Lychee en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
16,53 g  
19

Vezel
4,60 g  
12
1,30 g  
35

Suiker
4,04 g  
99+
15,23 g  
12

Eiwit
0,39 g  
99+
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
7,10 mg  
18

Dik
0,13 g  
40
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,13 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
8,00 mg  
38
5,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
13,00 mg  
33
31,00 mg  
16

Mangaan
0,36 mg  
14
0,06 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
36
0,15 mg  
11

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
65,00 mg  
12

Omega 6s
33,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Water inhoud
87,13 g  
27
81,76 g  
99+

As
0,20 g  
99+
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
66,00 kcal  
23

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
66,00 kcal  
22

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
77,73 kcal  
14

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
277,00 kcal  
29

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Fel rood, roze rood  

Inside Color
Wit  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Hong Kong  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Litchi chinensis  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Nephelium litchi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
sapindales  

Familie
Ericaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Vaccinium  
soort Aziatische vrucht  

species
Vaccinium macrocarpon  
L. chinensis  

Generic Group
Heide  
soapberry  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits