×

Veenbes
Veenbes

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Veenbes
X
vijg

Veenbes en vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

12,20 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,60 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,04 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,39 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

1,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

13,30 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,13 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

85,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

8,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,36 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,13 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,20 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

42,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

151,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

54,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

164,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Zomer, Winter

rassen

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Rood
Groen, purper, Rood

Inside Color

Wit
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

Bitter, Scherp
Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, zanderig, Goed gedraineerde
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

4.5-55-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Turkije

Andere landen

Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Europa
Frankrijk

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium Macrocarpon
Ficus carica

Synoniem

Oxycoccus macrocarpus
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Alismidae

Bestellen

Ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
Moraceae

Geslacht

Vaccinium
Ficus

species

Vaccinium macrocarpon
Ficus carica

Generic Group

Heide
Moerbei