Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en witte Grapefruit


witte Grapefruit en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
8,41 g   
99+

Vezel
4,60 g   
12
1,10 g   
35

Suiker
4,04 g   
99+
7,31 g   
99+

Eiwit
0,39 g   
99+
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
10,00 mcg   
31

choline
5,50 mg   
23
7,70 mg   
12

Dik
0,13 g   
40
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,06 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
8,00 mg   
37
12,00 mg   
29

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
13,00 mg   
33
8,00 mg   
40

Mangaan
0,36 mg   
11
0,01 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
5,00 mg   
33

Omega 6s
33,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,13 g   
25
90,48 g   
10

As
0,20 g   
99+
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal   
2
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal   
26
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
164,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
BES   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
Herfst   
Alle seizoenen   

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Bitter, Scherp   
Scherp   

Oorsprong
Noord Amerika   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5   
6-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Europa   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon   
Citrus paradisi   

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
sapindales   

Familie
Ericaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Citrus   

species
Vaccinium macrocarpon   
C. × paradisi   

Generic Group
Heide   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits