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Airela e Branco da toranja


Branco da toranja e Airela


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,20 g  
39
8,41 g  
99+

Fibra
4,60 g  
12
1,10 g  
37

Açucar
4,04 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteína
0,39 g  
99+
0,69 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
16
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
1,00 mcg  
34
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,30 mg  
99+
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg  
9
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg  
16
10,00 mcg  
35

Choline
5,50 mg  
27
7,70 mg  
15

Gordo
0,13 g  
40
0,10 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
85,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,06 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Cálcio
8,00 mg  
38
12,00 mg  
30

Magnésio
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fósforo
13,00 mg  
33
8,00 mg  
40

Manganês
0,36 mg  
14
0,01 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
36
0,05 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
1,40 mcg  
5

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
5,00 mg  
37

6s Omega
33,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Teor de água
87,13 g  
27
90,48 g  
12

Cinza
0,20 g  
99+
0,33 g  
37

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
46,00 kcal  
35
42,00 kcal  
39

Calorias em fruta fresca sem casca
46,00 kcal  
34
33,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
42,00 kcal  
38
33,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
117,93 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
151,00 kcal  
5
37,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
54,00 kcal  
27
39,00 kcal  
38

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
256,00 kcal  
15

Calorias em Pie
164,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
7

Características

Tipo
Baga  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Outono  
Todas as temporadas  

Variedades
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  
Duncan, Marsh e Oro Blanco  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Branco  

Dentro de Cor
Branco  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Amargo, Tarte  
Tarte  

Origem
América do Norte  
Barbados  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Arenoso, Bem drenado  
Greda, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5  
6-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  
  • Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
  • Ele é chamado como frutas estado do Texas.
  • Não há dispositivos mecânicos são usados ​​ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Europa  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus paradisi  

Sinônimo
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus Paradisi  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Sapindales  

Família
Ericaceae  
Rutaceae  

Gênero
Vaccinium  
Citrus  

Espécies
Vaccinium Macrocarpon  
C. × paradisi  

Grupo genérico
Charneca  
Citrino Fruta  

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