×

vijg
vijg

Zwarte kers
Zwarte kers



ADD
Compare
X
vijg
X
Zwarte kers

vijg en Zwarte kers

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Zomer, Winter
Zomer

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Groen, purper, Rood
Zwart

Inside Color

Roze
Kastanjebruin

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

West Azië
Noord Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
-

pH van de bodem

5-75.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Turkije

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Top importeur

Frankrijk
Frankrijk

Top exporteur

Turkije
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
amerikaanse vogelkers

Synoniem

Ficus Carica
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
rosaceae

Geslacht

Ficus
Prunus

species

Ficus carica
P. serotina

Generic Group

Moerbei
Kers