Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Pruim


Pruim vs Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
Buikpijn, anafylaxie, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
11,42 g  
99+

Vezel
0,40 g  
99+
1,40 g  
34

Suiker
6,20 g  
99+
9,92 g  
29

Eiwit
0,61 g  
99+
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
17,00 mcg  
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
6,40 mcg  
12

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
73,00 mcg  
21

choline
4,10 mg  
32
1,90 mg  
38

Dik
0,15 g  
38
0,28 g  
29

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ijzer
0,24 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
7,00 mg  
39
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
16,00 mg  
29

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
50,00 mg  
33
44,00 mg  
37

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
7,00 mg  
22

Water inhoud
91,45 g  
7
87,02 g  
28

As
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
240,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
71,00 kcal  
17

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
310,00 kcal  
9

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
Roze, purper, Rood  

Inside Color
Rood  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Korrelig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Kaukasus  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, zandige leem  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Verenigd Koningkrijk  

Top exporteur
China  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
Prunus domestica  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Prunus domestica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrullus  
Prunus  

species
C. lanatus  
P. domestica  

Generic Group
Kalebas  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits