Zoete kers

Mango

Zoete kers vs Mango

Zoete kers

Mango

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

1.5 Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

16,00 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,10 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,80 g13,70 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,38 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

222,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,36 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,07 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

82,25 g83,46 g

0 95.23

2.10 As

0,48 g0,36 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar60,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

66,00 kcal60,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

83,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

145,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

410,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Lente, Zomer

4.3 rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Oranje, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Rood

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

Knapperig

Vlezig

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

Europa, West Azië

zuidelijk Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

Klei, Leem, Zand

4.12.2 pH van de bodem

5.5-84.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Vochtig, Warm tot heet klimaat

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

Indië

5.3.2 Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand

5.3.3 Top importeur

Rusland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Polen

Mexico

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus avium

Mangifera Indica

6.2 Synoniem