Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers en carambola


carambola en Zure kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
6,73 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
2,80 g  
23

Suiker
8,50 g  
38
3,98 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
66,00 mcg  
24

choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Dik
0,30 g  
28
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,32 mg  
33
0,08 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calcium
16,00 mg  
26
3,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
12,00 mg  
34

Mangaan
0,11 mg  
34
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
21
0,14 mg  
13

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
27,00 mg  
24

Omega 6s
46,00 mg  
36
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,13 g  
34
91,38 g  
8

As
0,40 g  
34
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
46,00 kcal  
34
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal  
20
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
52,00 kcal  
29
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
390,00 kcal  
6
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Rood  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Knapperig  
Crispy  

Smaak
Zoetzuur  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Europa, West Azië  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-8  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
Taiwan  

Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Europa  

Top exporteur
Polen  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
zure kers  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Prunus Cerasus  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
oxalidales  

Familie
rosaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Prunus  
Averrhoa  

species
P. cerasus  
A. carambola  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits