Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs Rode bes Nutrition

carambola
Rode bes
Rode bes vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
6,73 g   
99+
13,80 g   
34
Vezel
2,80 g   
22
4,30 g   
13
Suiker
3,98 g   
99+
7,37 g   
40
Eiwit
1,04 g   
23
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
8,00 mcg   
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
41,00 mg   
20
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
8
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
47,00 mcg   
22
choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13
Dik
0,33 g   
25
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg   
99+
275,00 mg   
22
Ijzer
0,08 mg   
99+
1,00 mg   
13
Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
3,00 mg   
99+
33,00 mg   
13
Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Zink
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12
Fosfor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,19 mg   
20
Koper
0,14 mg   
13
0,11 mg   
20
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
35,00 mg   
20
Omega 6s
157,00 mg   
13
53,00 mg   
31
sterolen
  
  
Water inhoud
91,38 g   
7
83,95 g   
99+
As
0,52 g   
24
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!