Huis
 Vergelijk Fruits

carambola vs Rode bes Nutrition

carambola
Rode bes
Rode bes vs carambola Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,73 g  
99+
13,80 g  
34
Vezel
2,80 g  
23
4,30 g  
13
Suiker
3,98 g  
99+
7,37 g  
99+
Eiwit
1,04 g  
23
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,06 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
41,00 mg  
20
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
11,00 mcg  
8
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
47,00 mcg  
25
choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Dik
0,33 g  
25
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
133,00 mg  
99+
275,00 mg  
22
Ijzer
0,08 mg  
99+
1,00 mg  
13
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
3,00 mg  
99+
33,00 mg  
13
Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Zink
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12
Fosfor
12,00 mg  
34
44,00 mg  
7
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,19 mg  
23
Koper
0,14 mg  
13
0,11 mg  
20
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
35,00 mg  
22
Omega 6s
157,00 mg  
13
53,00 mg  
32
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Water inhoud
91,38 g  
8
83,95 g  
99+
As
0,52 g  
25
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!