zwarte bes en Lychee
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huidverjonging
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen
Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
15,40 g
24
16,53 g
19
Vezel
Niet beschikbaar
1,30 g
33
Suiker
Niet beschikbaar
15,23 g
8
Eiwit
1,40 g
16
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg
25
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
21
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
20
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg
2
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg
9
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,40 mcg
33
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
7,10 mg
14
Dik
0,40 g
21
0,44 g
20
mineralen
Kalium
322,00 mg
15
171,00 mg
99+
Ijzer
1,54 mg
9
0,13 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
55,00 mg
4
5,00 mg
99+
Magnesium
24,00 mg
10
10,00 mg
25
Zink
0,27 mg
11
0,07 mg
26
Fosfor
59,00 mg
5
31,00 mg
16
Mangaan
0,26 mg
18
0,06 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,15 mg
11
Selenium
Niet beschikbaar
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
72,00 mg
11
65,00 mg
12
Omega 6s
107,00 mg
18
67,00 mg
27
sterolen
Water inhoud
81,96 g
99+
81,76 g
99+
As
0,86 g
12
0,44 g
30
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
66,00 kcal
10
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
77,73 kcal
8
Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal
20
277,00 kcal
21
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
91,00 kcal
8
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
108,00 kcal
8
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
183,00 kcal
28
260,00 kcal
14
Calorieën in Pie
270,00 kcal
29
280,00 kcal
28
Kenmerken
Type
BES
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Zomer
Lente, Zomer
rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart
Fel rood, roze rood
Inside Color
Grijs
Grijswit
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Vlezig
Smaak
Scherp
Knapperig, Sappig, Zoet
Oorsprong
Azië, Europa
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.5
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Niet beschikbaar
Ja
Productie
Top Producer
Rusland
China
Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Niet beschikbaar
Hong Kong
Top exporteur
Niet beschikbaar
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Ribes nigrum
Litchi chinensis
Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum
Nephelium litchi
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
saxifragales
sapindales
Familie
Grossulariaceae
Sapindaceae
Geslacht
ribes
soort Aziatische vrucht
species
R. nigrum
L. chinensis
Generic Group
steenbreke
soapberry
