Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs kumquat Nutrition

zwarte bes
kumquat
kumquat vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
15,90 g   
21
Vezel
Niet beschikbaar   
6,50 g   
6
Suiker
Niet beschikbaar   
9,36 g   
25
Eiwit
1,40 g   
16
1,88 g   
11
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,12   
14
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
15,00 mcg   
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,09 mg   
11
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,43 mg   
33
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,21 mg   
30
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
17,00 mcg   
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
43,90 mg   
19
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,15 mg   
33
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
129,00 mcg   
9
choline
Niet beschikbaar   
8,40 mg   
10
Dik
0,40 g   
21
0,86 g   
8
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
486,00 mg   
6
Ijzer
1,54 mg   
9
0,86 mg   
14
Natrium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
Calcium
55,00 mg   
4
62,00 mg   
3
Magnesium
24,00 mg   
10
20,00 mg   
14
Zink
0,27 mg   
11
0,17 mg   
16
Fosfor
59,00 mg   
5
19,00 mg   
26
Mangaan
0,26 mg   
18
0,14 mg   
24
Koper
0,09 mg   
25
0,10 mg   
23
Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
47,00 mg   
16
Omega 6s
107,00 mg   
18
124,00 mg   
15
sterolen
  
  
Water inhoud
81,96 g   
99+
80,80 g   
99+
As
0,86 g   
12
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!