Huis
 Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Sapota Nutrition

zwarte bes
Sapota
Sapota vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,40 g  
24
10,40 g  
99+
Vezel
3,40 g  
18
1,50 g  
33
Suiker
7,40 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg  
27
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg  
9
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg  
2
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,30 mcg  
39
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
-  
choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23
Dik
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg  
15
263,00 mg  
25
Ijzer
1,54 mg  
9
0,60 mg  
21
Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17
Calcium
55,00 mg  
4
26,00 mg  
17
Magnesium
24,00 mg  
10
26,00 mg  
8
Zink
0,27 mg  
11
0,10 mg  
23
Fosfor
59,00 mg  
5
27,00 mg  
19
Mangaan
0,26 mg  
21
0,10 mg  
35
Koper
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22
Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg  
11
22,00 mg  
26
Omega 6s
107,00 mg  
18
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
81,96 g  
99+
89,70 g  
15
As
0,86 g  
12
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!