Huis
 Vergelijk Fruits

Zwarte kers vs eikelpompoen Nutrition

Zwarte kers
eikelpompoen
eikelpompoen vs Zwarte kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,50 g  
99+
10,40 g  
99+
Vezel
1,60 g  
32
1,50 g  
33
Suiker
8,10 g  
99+
0,00 g  
99+
Eiwit
0,40 g  
99+
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,08  
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
245,10 mcg  
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,00 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
11,00 mcg  
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
6,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9
choline
0,00 mg  
39
8,50 mg  
12
Dik
0,20 g  
33
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
143,00 mg  
99+
263,00 mg  
25
Ijzer
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
21
Natrium
6,90 mg  
13
3,00 mg  
17
Calcium
11,80 mg  
31
26,00 mg  
17
Magnesium
17,60 mg  
16
26,00 mg  
8
Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23
Fosfor
10,80 mg  
36
27,00 mg  
19
Mangaan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35
Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
22,00 mg  
26
Omega 6s
27,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Water inhoud
82,20 g  
99+
89,70 g  
15
As
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!