Home
 mbandhingaké Frutas

Black Cherry vs Acorn squash Nutrition

Black Cherry
Acorn squash
Acorn squash vs Black Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
7.50 g   
99+
10.40 g   
99+
serat
ora Sumadhiya   
1.50 g   
31
Sugar
ora Sumadhiya   
0.00 g   
99+
protein
0.40 g   
99+
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.08   
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
225.60 MCG   
3
245.10 MCG   
2
Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.00 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
ora Sumadhiya   
6.50 mg   
99+
lemak
0.20 g   
33
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
143.00 mg   
99+
263.00 mg   
25
Iron
0.20 mg   
99+
0.60 mg   
21
sodium
6.90 mg   
13
3.00 mg   
17
calcium
11.80 mg   
30
26.00 mg   
17
Magnesium
17.60 mg   
16
26.00 mg   
8
seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23
fosfor
10.80 mg   
36
27.00 mg   
19
Manganese
0.10 mg   
31
0.10 mg   
31
tembaga
0.10 mg   
22
0.10 mg   
22
selenium
0.60 MCG   
10
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg   
23
22.00 mg   
24
6s Omega
27.00 mg   
99+
13.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.20 g   
99+
89.70 g   
13
Ash
0.50 g   
26
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!