Home
 mbandhingaké Frutas

Acorn squash lan Sapota

Acorn squash
Sapota
Sapota lan Acorn squash


Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
alergi
  
  
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Diarrhoea, mutahke  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.40 g  
99+
10.40 g  
99+
serat
1.50 g  
33
1.50 g  
33
Sugar
0.00 g  
99+
0.00 g  
99+
protein
0.80 g  
37
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.08  
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
245.10 MCG  
3
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.10 mg  
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
11.00 MCG  
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
6.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
135.00 MCG  
9
-  
kolin
8.50 mg  
12
6.10 mg  
23
lemak
0.10 g  
99+
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg  
25
263.00 mg  
25
Iron
0.60 mg  
21
0.60 mg  
21
sodium
3.00 mg  
17
3.00 mg  
17
calcium
26.00 mg  
17
26.00 mg  
17
Magnesium
26.00 mg  
8
26.00 mg  
8
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
27.00 mg  
19
27.00 mg  
19
Manganese
0.10 mg  
35
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
22
0.10 mg  
22
selenium
0.40 MCG  
13
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg  
26
22.00 mg  
26
6s Omega
13.00 mg  
99+
13.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
-  
Kadar banyu
89.70 g  
15
89.70 g  
15
Ash
0.80 g  
13
0.80 g  
13
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
40.00 kcal  
40
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
12
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
39.00 kcal  
40
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
40.00 kcal  
39
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
47.00 kcal  
32
83.00 kcal  
12
Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
250.00 kcal  
19
Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
320.00 kcal  
16
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Winter  
Winter  
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
seedless Macem-macem
Ora  
-  
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
nang werna
kuning  
-  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
fibrous  
fleshy  
rasa
sweetish  
sweetish  
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Amerika Tengah, Amerika Utara  
mundak akeh ing
vines  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  
PH lemah
5.8-6.8  
5-7  
Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold, Sunny  
Facts
facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ora  
-  
Beer
Ya  
-  
roh
Ya  
-  
koktail
Ya  
-  
Produksi
  
  
Top Producer
China  
China  
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
Costa Rica  
UAE  
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
India  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Cucurbita Pepo  
sinonim
Winter squash  
Winter squash  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  
supaya
Cucurbitales  
Cucurbitales  
Family
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  
genus
Cucurbita  
Cucurbita  
spesies
Pepo  
Pepo  
Generic Group
-  
-  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!