Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Żurawina


Żurawina i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
12,20 g  
39

Włókno
4,30 g  
13
4,60 g  
12

Cukier
4,40 g  
99+
4,04 g  
99+

Białko
0,88 g  
31
0,39 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
17
0,30 mg  
16

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
1,00 mcg  
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
13,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
1,20 mg  
9

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
5,10 mcg  
15

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
70,00 mcg  
23
91,00 mcg  
16

Cholina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Sadło
0,58 g  
15
0,13 g  
40

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
37
85,00 mg  
99+

Żelazo
0,31 mg  
34
0,25 mg  
40

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
25,00 mg  
18
8,00 mg  
38

Magnez
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
13,00 mg  
33

Mangan
0,14 mg  
27
0,36 mg  
14

Miedź
0,07 mg  
32
0,06 mg  
36

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
22,00 mg  
26

Omega 6s
271,00 mg  
6
33,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
87,87 g  
24
87,13 g  
27

Popiół
0,49 g  
28
0,20 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal  
35
46,00 kcal  
34

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal  
36
42,00 kcal  
38

Kalorii w postaci suchej
360,00 kcal  
10
308,00 kcal  
22

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
151,00 kcal  
5

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
54,00 kcal  
27

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
164,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith  
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty  
Czerwony  

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupiący  
soczysty  

Smak
Wstrzymujący środek  
Gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone  
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
4.5-5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo  
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina  

Górny Importera
-  
Europa  

Górny Eksporter
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa  
Vaccinium Macrocarpon  

Synonim
Ribes grossularia  
Oxycoccus macrocarpus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Ericales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Ericaceae  

Genus
Ribes  
Vaccinium  

Gatunki
R. uva-crispa  
Vaccinium macrocarpon  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
Wrzosiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce