Dom
Porównaj Owoce


Agrest i Żurawina


Żurawina i Agrest


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Podrażnienie żołądka   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,18 g   
99+
12,20 g   
39

Włókno
4,30 g   
13
4,60 g   
12

Cukier
Niedostępne   
4,04 g   
99+

Białko
0,88 g   
31
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg   
15
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg   
33
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg   
21
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
5,10 mcg   
14

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
91,00 mcg   
14

Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23

Sadło
0,58 g   
15
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg   
36
85,00 mg   
99+

Żelazo
0,31 mg   
34
0,25 mg   
40

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
25,00 mg   
18
8,00 mg   
37

Magnez
10,00 mg   
25
6,00 mg   
29

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
13,00 mg   
33

Mangan
0,14 mg   
23
0,36 mg   
11

Miedź
0,07 mg   
32
0,06 mg   
36

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
22,00 mg   
24

Omega 6s
271,00 mg   
6
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
87,87 g   
22
87,13 g   
25

Popiół
0,49 g   
27
0,20 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal   
29
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
42,00 kcal   
21

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
308,00 kcal   
16

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal   
14
151,00 kcal   
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
54,00 kcal   
26

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
164,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato   
Jesień   

Odmiany
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   
Czerwony   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
soczysty   

Smak
Wstrzymujący środek   
Gorzki, Tarta   

Pochodzenie
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty, Dobrze osuszone   
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
4.5-5   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Niemcy   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   

Górny Importera
Niedostępne   
Europa   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes uva-crispa   
Vaccinium Macrocarpon   

Synonim
Ribes grossularia   
Oxycoccus macrocarpus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Ericales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Genus
Ribes   
Vaccinium   

Gatunki
R. uva-crispa   
Vaccinium macrocarpon   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Wrzosiec   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce