Dom
 Porównaj Owoce

Banan vs Smoczy Owoc Żywienie

Banan
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Banan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
22,80 g  
11
14,00 g  
32
Włókno
2,60 g  
24
1,00 g  
38
Cukier
12,20 g  
21
8,00 g  
99+
Białko
1,10 g  
21
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
10
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg  
17
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg  
15
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,90 mcg  
29
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40
Cholina
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39
Sadło
0,30 g  
28
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
358,00 mg  
11
110,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,65 mg  
19
Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Wapń
5,00 mg  
99+
8,80 mg  
37
Magnez
27,00 mg  
7
18,00 mg  
15
Cynk
0,20 mg  
14
0,35 mg  
7
Fosfor
22,00 mg  
23
36,10 mg  
12
Mangan
0,30 mg  
18
0,18 mg  
24
Miedź
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22
Selen
1,00 mcg  
7
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
44,00 mg  
20
Omega 6s
46,00 mg  
36
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
36,00 mg  
3
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
74,90 g  
99+
87,00 g  
29
Popiół
0,80 g  
13
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!