Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny i Pomidor


Pomidor i Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
3,90 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
1,20 g   
34

Cukier
Niedostępne   
2,60 g   
99+

Białko
0,66 g   
99+
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,23   
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
42,00 mcg   
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,59 mg   
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
15,00 mcg   
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
14,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,54 mg   
18

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
7,90 mcg   
9

Likopen
Niedostępne   
2 573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
123,00 mcg   
10

Cholina
Niedostępne   
6,70 mg   
16

Sadło
0,50 g   
18
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
237,00 mg   
28

Żelazo
1,60 mg   
8
0,27 mg   
38

Sód
6,00 mg   
14
5,00 mg   
15

Wapń
38,00 mg   
9
10,00 mg   
34

Magnez
5,00 mg   
30
11,00 mg   
24

Cynk
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Fosfor
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

Mangan
Niedostępne   
0,11 mg   
29

Miedź
0,06 mg   
36
0,06 mg   
38

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
3,00 mg   
35

Omega 6s
162,00 mg   
12
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
94,52 g   
2

Popiół
0,60 g   
20
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal   
11
18,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
16,00 kcal   
29

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal   
12
258,00 kcal   
28

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
17,00 kcal   
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal   
4
17,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal   
12
110,00 kcal   
37

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
150,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda, Owoce Warzywa   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny, Czerwony   
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Czerwony   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Europa   
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
5.5-6.5   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Słoneczny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk   
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Nigeria   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Holandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra   
Solanum lycopersicum   

Synonim
Niedostępne   
Lycopersicon esculentum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Asteridae   

Zamówienie
Dipsacales   
Solanales   

Rodzina
Piżmaczkowate   
Solanaceae   

Genus
Sambucus   
Solanum   

Gatunki
S. nigra   
S. lycopersicum   

Rodzajowa Grupa
Moschatel   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce