Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Bez czarny vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Daje energię   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Oczyszczanie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   
NA   

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
11,00 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
2,00 g   
26

Cukier
Niedostępne   
8,00 g   
36

Białko
0,66 g   
99+
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
70,00 mg   
8

Sadło
0,50 g   
18
Niedostępne   

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
Niedostępne   

Żelazo
1,60 mg   
8
Niedostępne   

Sód
6,00 mg   
14
Niedostępne   

Wapń
38,00 mg   
9
Niedostępne   

Magnez
5,00 mg   
30
Niedostępne   

Cynk
0,11 mg   
22
Niedostępne   

Fosfor
39,00 mg   
9
Niedostępne   

Miedź
0,06 mg   
36
Niedostępne   

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
Niedostępne   

Omega 6s
162,00 mg   
12
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
0,60 g   
20
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal   
11
45,00 kcal   
28

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal   
12
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Cytrus   

Pora roku
Jesień   
Suchy   

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   
NA   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czarny, Czerwony   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Europa   
Jamaica   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Gliniasty   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Jamaica   

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk   
NA, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Europa   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonim
Niedostępne   
Tangelo, Cytrusy tangelo   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Dipsacales   
Sapindales   

Rodzina
Piżmaczkowate   
Rutaceae   

Genus
Sambucus   
Citrus   

Gatunki
S. nigra   
C. reticulata × paradisi   

Rodzajowa Grupa
Moschatel   
Owoc cytrusowy   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce