Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry i Kumkwat


Kumkwat i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
15,90 g  
21

Włókno
5,30 g  
9
6,50 g  
6

Cukier
6,90 g  
99+
9,36 g  
32

Białko
1,10 g  
21
1,88 g  
11

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,09 mg  
11

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,43 mg  
33

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,21 mg  
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
43,90 mg  
19

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
129,00 mcg  
11

Cholina
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Sadło
0,26 g  
30
0,86 g  
8

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Żelazo
0,85 mg  
15
0,86 mg  
14

Sód
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Wapń
27,00 mg  
16
62,00 mg  
3

Magnez
16,00 mg  
18
20,00 mg  
14

Cynk
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fosfor
27,00 mg  
19
19,00 mg  
26

Mangan
0,55 mg  
8
0,14 mg  
28

Miedź
0,08 mg  
29
0,10 mg  
23

Selen
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
47,00 mg  
18

Omega 6s
98,00 mg  
19
124,00 mg  
15

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
13,00 mg  
15

Zawartość Wody
85,90 g  
36
80,80 g  
99+

Popiół
0,54 g  
23
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
71,00 kcal  
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
71,00 kcal  
22

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
130,00 kcal  
7

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
392,00 kcal  
5

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
Zjednoczone Królestwo  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Citrus japonica  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Fortunella margarita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Rubus  
Citrus  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
C. japonica  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce