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Confronto Frutta


Boysenberry e Kumquat


Kumquat e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
15,90 g  
21

Fibra
5,30 g  
9
6,50 g  
6

Zucchero
6,90 g  
99+
9,36 g  
32

Proteina
1,10 g  
21
1,88 g  
11

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
14
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg  
24
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg  
2
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg  
14
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg  
14
129,00 mcg  
11

Colina
10,20 mg  
7
8,40 mg  
13

Grasso
0,26 g  
30
0,86 g  
8

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ferro
0,85 mg  
15
0,86 mg  
14

Sodio
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcio
27,00 mg  
16
62,00 mg  
3

Magnesio
16,00 mg  
18
20,00 mg  
14

Zinco
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fosforo
27,00 mg  
19
19,00 mg  
26

Manganese
0,55 mg  
8
0,14 mg  
28

Rame
0,08 mg  
29
0,10 mg  
23

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
47,00 mg  
18

Omega 6s
98,00 mg  
19
124,00 mg  
15

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
13,00 mg  
15

Contenuto di Acqua
85,90 g  
36
80,80 g  
99+

Cenere
0,54 g  
23
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
71,00 kcal  
19

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
71,00 kcal  
18

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
71,00 kcal  
18

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
71,00 kcal  
22

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
130,00 kcal  
7

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
392,00 kcal  
5

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Agrume  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Thorn e senza spine  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Magenta  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
-  
Dolce, Crostata  

Origine
America  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.8-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.  
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Regno Unito  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus  
Citrus japonica  

Sinonimo
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Fortunella margarita  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Sapindales  

Famiglia
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Rubus  
Citrus  

Specie
R. ursinus x idaeus  
C. japonica  

Generico Gruppo
Rosé  
Agrumi Frutta  

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