Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry vs Morela


Morela vs Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
11,00 g  
99+

Włókno
5,30 g  
9
2,00 g  
28

Cukier
6,90 g  
99+
9,00 g  
35

Białko
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,13  
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,24 mg  
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,05 mg  
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,89 mg  
13

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
3,30 mcg  
21

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
89,00 mcg  
17

Cholina
10,20 mg  
7
2,80 mg  
34

Sadło
0,26 g  
30
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Żelazo
0,85 mg  
15
0,40 mg  
29

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
27,00 mg  
16
13,00 mg  
29

Magnez
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Cynk
0,22 mg  
13
0,20 mg  
14

Fosfor
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22

Mangan
0,55 mg  
8
0,08 mg  
40

Miedź
0,08 mg  
29
0,08 mg  
30

Selen
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Omega 6s
98,00 mg  
19
77,00 mg  
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
18,00 mg  
10

Zawartość Wody
85,90 g  
36
86,35 g  
33

Popiół
0,54 g  
23
0,75 g  
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
48,00 kcal  
33

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
48,00 kcal  
32

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
241,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
58,00 kcal  
24

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Lato  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
-  
Gładki, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
6.5-8  

Warunki Klimatyczne
-  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Turcja  

Inne Kraje
-  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Prunus armeniaca  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Prunus Armeniaca  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Rubus  
Prunus  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
P. armeniaca  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce