Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Morela vs Jagody Goji Żywienie
f
Morela
Jagody Goji
Jagody Goji vs Morela Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,00 g
99+
69,21 g
3
Włókno
2,00 g
28
8,00 g
3
Cukier
9,00 g
35
13,00 g
16
Białko
1,40 g
16
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,13
13
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
96,00 mcg
8
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
25
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
25
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
33
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg
13
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg
21
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg
17
0,00 mcg
40
Cholina
2,80 mg
34
0,00 mg
39
Sadło
0,40 g
21
1,00 g
6
Minerały
Potas
259,00 mg
26
840,00 mg
1
Żelazo
0,40 mg
29
9,00 mg
1
Sód
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Wapń
13,00 mg
29
100,00 mg
1
Magnez
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Cynk
0,20 mg
14
2,70 mg
1
Fosfor
23,00 mg
22
0,00 mg
99+
Mangan
0,08 mg
40
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
30
2,00 mg
1
Selen
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
77,00 mg
26
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
18,00 mg
10
0,00 mg
26
Zawartość Wody
86,35 g
33
0,00 g
99+
Popiół
0,75 g
15
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morela i Limonka
Morela i Karambola
Morela i Truskawka
Niskokaloryczne Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Winogrono
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce