Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Morela Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Cukier
9,00 g  
35
13,00 g  
16

Białko
1,40 g  
16
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholina
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
840,00 mg  
1

Żelazo
0,40 mg  
29
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
13,00 mg  
29
100,00 mg  
1

Magnez
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Cynk
0,20 mg  
14
2,70 mg  
1

Fosfor
23,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

Mangan
0,08 mg  
40
0,00 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
30
2,00 mg  
1

Selen
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,35 g  
33
0,00 g  
99+

Popiół
0,75 g  
15
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce