Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Boysenberry


Boysenberry vs Morela


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  
Spadek poziomu cukru we krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
12,20 g  
39

Włókno
2,00 g  
28
5,30 g  
9

Cukier
9,00 g  
35
6,90 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,77 mg  
14

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,06 mg  
31

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
63,00 mcg  
2

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
118,00 mcg  
14

Cholina
2,80 mg  
34
10,20 mg  
7

Sadło
0,40 g  
21
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
29
0,85 mg  
15

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
27,00 mg  
16

Magnez
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Cynk
0,20 mg  
14
0,22 mg  
13

Fosfor
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
40
0,55 mg  
8

Miedź
0,08 mg  
30
0,08 mg  
29

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
77,00 mg  
26
98,00 mg  
19

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
86,35 g  
33
85,90 g  
36

Popiół
0,75 g  
15
0,54 g  
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal  
33
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal  
99+
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
58,00 kcal  
24
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  
Thorn i Thornless  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Magenta  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Gładki, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Chiny  
Ameryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6.5-8  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
-  

Fakty

Fakty O
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
-  

Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Francja  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonim
Prunus Armeniaca  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Prunus  
Rubus  

Gatunki
P. armeniaca  
R. ursinus x idaeus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce