Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia vs Bakłażan


Bakłażan vs Brzoskwinia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka   
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,54 g   
99+
5,88 g   
99+

Włókno
1,50 g   
31
3,00 g   
20

Cukier
8,39 g   
32
3,53 g   
99+

Białko
0,91 g   
29
0,98 g   
27

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg   
23
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg   
12
0,65 mg   
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
40
0,28 mg   
17

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
22,00 mcg   
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg   
99+
2,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg   
15
0,30 mg   
23

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
36,00 mcg   
24

Cholina
6,10 mg   
19
6,90 mg   
15

Sadło
0,25 g   
31
0,18 g   
35

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg   
40
229,00 mg   
31

Żelazo
0,25 mg   
40
0,23 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
9,00 mg   
35

Magnez
9,00 mg   
26
14,00 mg   
20

Cynk
0,17 mg   
16
0,16 mg   
17

Fosfor
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Mangan
0,06 mg   
40
0,23 mg   
19

Miedź
0,68 mg   
2
0,08 mg   
28

Selen
0,10 mcg   
16
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
13,00 mg   
28

Omega 6s
84,00 mg   
23
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg   
8
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
88,87 g   
16
92,30 g   
5

Popiół
0,43 g   
31
0,66 g   
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal   
32
25,00 kcal   
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal   
23
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal   
35
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal   
20
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal   
22
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
375,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w Pie
223,00 kcal   
40
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Owoce Warzywa, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Lato   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie   
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy   
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   

Pochodzenie
Chiny   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-6.5   
6-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Niemcy   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica   
Solanum melongena   

Synonim
Niedostępne   
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Solanales   

Rodzina
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Prunus   
Solanum   

Gatunki
P. persica   
S. melongena   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce