Cherimoya

Malina

Cherimoya vs Malina

Cherimoya

Malina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

17,71 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

12,87 g4,42 g

0 63.35

2.3 Białko

1,57 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne12,30 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,68 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

287,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,27 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,16 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,20 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,39 g85,75 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,65 g0,46 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne53,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne52,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne363,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne91,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne68,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne169,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Różowy

4.7 Kształt

Stożkowy

4.8 Tekstura