Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Czarna Porzeczka Żywienie

Chlebowca
Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
15,40 g   
24
Włókno
1,50 g   
31
Niedostępne   
Cukier
19,08 g   
4
Niedostępne   
Białko
1,72 g   
12
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
12,00 mcg   
25
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,40 mg   
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
181,00 mg   
2
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
1,00 mg   
9
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
Niedostępne   
Sadło
0,64 g   
13
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
322,00 mg   
15
Żelazo
0,23 mg   
99+
1,54 mg   
9
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
24,00 mg   
19
55,00 mg   
4
Magnez
29,00 mg   
6
24,00 mg   
10
Cynk
0,13 mg   
20
0,27 mg   
11
Fosfor
21,00 mg   
24
59,00 mg   
5
Mangan
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
18
Miedź
0,08 mg   
31
0,09 mg   
25
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
72,00 mg   
11
Omega 6s
30,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
Steroli
  
  
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
81,96 g   
99+
Popiół
0,94 g   
9
0,86 g   
12
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!