Clementine

Jabłko

Clementine vs Jabłko

Clementine

Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,02 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,18 g10,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,85 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,02

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

48,80 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

14,00 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,15 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

177,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

30,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,00 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne43,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

86,58 g85,60 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

49,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

249,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Clemenules lub Nules i Nadorcott

Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent