×

Jabłko
Jabłko




ADD
Compare

Co to ​​jest Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.6.2 U kobiet karmiących

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,81 g
Rank: 33 (Overall)
Co to ​​jest Awokado
1 79.18

2.2.1 Włókno

2,40 g
Rank: 24 (Overall)
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4

2.2.2 Cukier

10,00 g
Rank: 20 (Overall)
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35

2.3 Białko

0,30 g
Rank: 53 (Overall)
Awokado
0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,02
Rank: 26 (Overall)
Pomarańczowy
0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Co to ​​jest Granatowiec
0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Awokado
0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Awokado
0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg
Rank: 48 (Overall)
Co to ​​jest Lychee
0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Pomarańczowy
0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

4,60 mg
Rank: 60 (Overall)
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg
Rank: 29 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
Co to ​​jest Awokado
0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

29,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
Co to ​​jest Ananas
0 834

2.4.13 Cholina

3,40 mg
Rank: 28 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2

2.5 Sadło

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

107,00 mg
Rank: 67 (Overall)
Co to ​​jest Oliwka
42 840

2.6.2 Żelazo

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
Co to ​​jest Longan
1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92

2.6.6 Cynk

0,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Awokado
0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Awokado
0 3.3

2.6.9 Miedź

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Awokado
0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
Awokado
0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

9,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Co to ​​jest Arbuz
0 318

2.7.2 Omega 6s

43,00 mg
Rank: 37 (Overall)
Co to ​​jest Jambul
0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

12,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Co to ​​jest Jambul
0 87

2.9 Zawartość Wody

85,60 g
Rank: 36 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23

2.10 Popiół

0,20 g
Rank: 42 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

52,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Co to ​​jest Ogórek
15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

48,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
Co to ​​jest Ogórek
12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

48,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Co to ​​jest Rambutan
0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

243,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

67,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
Co to ​​jest Pomidor
17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

47,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
Co to ​​jest Pomidor
17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Co to ​​jest Clementine
49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

265,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

4.4 Bezpestkowe Odmiana

26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

4.5 Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupki

4.9 Smak

Słodkie, Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Azja centralna, Bliski Wschód Azja

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

4.12.2 pH Gleby

6-7
Moroszka
3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.2 Piwo

89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.3 Spirits

83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

5.2.4 Koktajle

97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

5.3.2 Inne Kraje

Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Rosja

5.3.4 Górny Eksporter

Chiny

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Malus Domestica

6.2 Synonim

Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Rosales

7.8 Rodzina

Rosaceae

7.9 Genus

Malus

7.10 Gatunki

M. domestica

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża