Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Clementine vs Karambola


Karambola vs Clementine


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
6,73 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Cukier
9,18 g   
27
3,98 g   
99+

Białko
0,85 g   
33
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
66,00 mcg   
21

Cholina
14,00 mg   
2
7,60 mg   
13

Sadło
0,15 g   
38
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
30,00 mg   
14
3,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosfor
21,00 mg   
24
12,00 mg   
34

Mangan
0,02 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
27,00 mg   
22

Omega 6s
Niedostępne   
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,58 g   
30
91,38 g   
7

Popiół
0,40 g   
33
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
49,00 kcal   
39
Niedostępne   

Kalorii w Pie
249,00 kcal   
35
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Clemenules lub Nules i Nadorcott   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
Succulent   
Chrupiący   

Smak
Słodkie, Tangy, Tarta   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Tajwan   

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus clementina   
Averrhoa carambola   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Oxalidales   

Rodzina
Rutaceae   
Szczawikowate   

Genus
Citrus   
Averrhoa   

Gatunki
C. clementina   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce