Dom
Porównaj Owoce


Cytrynowy vs Pomidor


Pomidor vs Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,30 g  
99+
3,90 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
1,20 g  
36

Cukier
2,50 g  
99+
2,60 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,23  
5

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
27

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
15,00 mcg  
20

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
14,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,54 mg  
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

Likopen
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
123,00 mcg  
12

Cholina
5,10 mg  
29
6,70 mg  
20

Sadło
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Żelazo
0,60 mg  
21
0,27 mg  
38

Sód
2,00 mg  
18
5,00 mg  
15

Wapń
26,00 mg  
17
10,00 mg  
35

Magnez
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Cynk
0,06 mg  
27
0,17 mg  
16

Fosfor
16,00 mg  
29
24,00 mg  
21

Mangan
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
3,00 mg  
39

Omega 6s
63,00 mg  
28
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
11,00 mg  
17
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
88,98 g  
17
94,52 g  
2

Popiół
0,30 g  
39
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
29,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal  
34
258,00 kcal  
40

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Kalorii w Pie
285,00 kcal  
26
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Jagoda, Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Kwaśny  
Kwaśny, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny, Indie  
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Ił, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Nigeria  

Górny Eksporter
Meksyk  
Holandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon  
Solanum lycopersicum  

Synonim
Cytrus Limon  
Lycopersicon esculentum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Solanum  

Gatunki
C. limon  
S. lycopersicum  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Noc cień  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce