Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Bilberry Żywienie

Czarna Porzeczka
Bilberry
Bilberry vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
11,50 g   
99+
Włókno
Niedostępne   
2,80 g   
22
Cukier
Niedostępne   
0,00 g   
99+
Białko
1,40 g   
16
0,70 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,06   
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
1,08 mcg   
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,16 mg   
38
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
44,00 mg   
18
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,00 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
4,00 mcg   
18
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32
Sadło
0,40 g   
21
0,50 g   
18
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
103,00 mg   
99+
Żelazo
1,54 mg   
9
0,80 mg   
16
Sód
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Wapń
55,00 mg   
4
15,00 mg   
26
Magnez
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28
Cynk
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Fosfor
59,00 mg   
5
9,00 mg   
39
Mangan
0,26 mg   
18
3,30 mg   
1
Miedź
0,09 mg   
25
0,11 mg   
19
Selen
Niedostępne   
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
Niedostępne   
Omega 6s
107,00 mg   
18
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
0,20 g   
99+
Popiół
0,86 g   
12
87,10 g   
1
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!