Dom
Porównaj Owoce


Bilberry i Honeydew


Honeydew i Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
9,09 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
0,80 g  
40

Cukier
0,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,42 mg  
34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,09 mg  
16

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
18,00 mg  
39

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,90 mcg  
22

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Cholina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Sadło
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Żelazo
0,80 mg  
16
0,17 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Wapń
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnez
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
9,00 mg  
39
11,00 mg  
35

Mangan
3,30 mg  
1
0,03 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
19
0,02 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
33,00 mg  
23

Omega 6s
60,00 mg  
29
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
89,82 g  
14

Popiół
87,10 g  
1
0,41 g  
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
36,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
36,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
290,00 kcal  
11

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Melon  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
-  
Francja  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Chiny  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Chile  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Cucumis melo  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Cucumis Melo Inodorus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Ericales  
Cucurbitales  

Rodzina
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vaccinium  
Cucumis  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce