Casa
Confronto Frutta


Bilberry e Melata


Melata e Bilberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna  
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario  
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,50 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
0,80 g  
40

Zucchero
0,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteina
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
29
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg  
18
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,90 mcg  
22

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasso
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,80 mg  
16
0,17 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Calcio
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnesio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosforo
9,00 mg  
39
11,00 mg  
35

Manganese
3,30 mg  
1
0,03 mg  
99+

Rame
0,11 mg  
19
0,02 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
33,00 mg  
23

Omega 6s
60,00 mg  
29
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
0,20 g  
99+
89,82 g  
14

Cenere
87,10 g  
1
0,41 g  
33

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
37
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
32,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
36,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
164,00 kcal  
32
290,00 kcal  
11

Calorie negli Torta
293,00 kcal  
23
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Melone  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo  
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Viola scuro  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Verde Chiaro  
Verde Chiaro  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
-  
Francia  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben aerato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-5.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone  
Cina  

Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia  
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Chile  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium myrtillus  
Cucumis melo  

Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Ericales  
Cucurbitales  

Famiglia
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vaccinium  
Cucumis  

Specie
Vaccinium myrtillus  
C. melo  

Generico Gruppo
Brughiera  
Zucca  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie