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Bilberry e Honeydew


Honeydew e Bilberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,50 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
0,80 g  
40

Açucar
0,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteína
0,70 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg  
28
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
29
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
44,00 mg  
18
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gordo
0,50 g  
18
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
103,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,80 mg  
16
0,17 mg  
99+

Sódio
3,00 mg  
17
18,00 mg  
6

Cálcio
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnésio
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fósforo
9,00 mg  
39
11,00 mg  
35

Manganês
3,30 mg  
1
0,03 mg  
99+

Cobre
0,11 mg  
19
0,02 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
33,00 mg  
23

6s Omega
60,00 mg  
29
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Teor de água
0,20 g  
99+
89,82 g  
14

Cinza
87,10 g  
1
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal  
37
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
32,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
164,00 kcal  
32
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
293,00 kcal  
23
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Baga  
Melão  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxo escuro  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
-  
França  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem arejado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Japão  
China  

Outros países
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Chile  
-  

Nome científico

Nome botânico
Vaccinium myrtillus  
Cucumis melo  

Sinônimo
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Ericales  
Cucurbitales  

Família
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Vaccinium  
Cucumis  

Espécies
Vaccinium myrtillus  
C. melo  

Grupo genérico
Charneca  
Cabaça  

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