Czarna Porzeczka

Morela

Czarna Porzeczka vs Morela

Czarna Porzeczka

Morela

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,40 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne2,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne9,00 g

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,13

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

12,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,40 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne9,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

181,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

1,00 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne89,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne2,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

322,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,54 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

55,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

24,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,27 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

59,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,26 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

72,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

107,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne18,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

81,96 g86,35 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,86 g0,75 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal48,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne63,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

108,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

183,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

270,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Lato

4.3 Odmiany

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Szary

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Mięsisty

4.9 Smak

Tarta

Gładki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Azja, Europa

Chiny

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Wilgotny

Suchy, Gorąco

5 Fakty

5.1 Fakty O

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.