Dom
Porównaj Owoce


Czerwona Porzeczka i Karambola


Karambola i Czerwona Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu   
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu   
NA   

Skutki Uboczne
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,80 g   
34
6,73 g   
99+

Włókno
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Cukier
7,37 g   
40
3,98 g   
99+

Białko
1,40 g   
16
1,04 g   
23

Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,37 mg   
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg   
99+
0,39 mg   
8

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
24
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
12,00 mcg   
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg   
20
34,40 mg   
24

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg   
22
66,00 mcg   
21

Cholina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Sadło
0,20 g   
33
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
275,00 mg   
22
133,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,08 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
33,00 mg   
13
3,00 mg   
99+

Magnez
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Cynk
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
44,00 mg   
7
12,00 mg   
34

Mangan
0,19 mg   
20
0,04 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
20
0,14 mg   
13

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
27,00 mg   
22

Omega 6s
53,00 mg   
31
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,95 g   
99+
91,38 g   
7

Popiół
0,66 g   
17
0,52 g   
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
56,00 kcal   
20
31,00 kcal   
37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
300,00 kcal   
17

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
165,00 kcal   
31
Niedostępne   

Kalorii w Pie
260,00 kcal   
32
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Lato   
Jesień, Wiosna, Lato   

Odmiany
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets   
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Złoty żółty, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
żółto-zielonego   

Kształt
Okrągły   
Owalna i Star (Przekrój)   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
Kwaśny, Tarta   
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Europa   
Sri Lanka   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze osuszone   
Ił, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
4.5-7   

Warunki Klimatyczne
Zimno   
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja   
Tajwan   

Inne Kraje
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo   
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niemcy   
Europa   

Górny Eksporter
Rosja   
Malezja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes rubrum   
Averrhoa carambola   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Saxifragales   
Oxalidales   

Rodzina
Grossulariaceae   
Szczawikowate   

Genus
Ribes   
Averrhoa   

Gatunki
R. rubrum   
A. carambola   

Rodzajowa Grupa
Skalnica   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce