Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Czerwona Porzeczka vs Rodzynki Żywienie

Czerwona Porzeczka
Rodzynki
Rodzynki vs Czerwona Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,80 g   
34
79,18 g   
1
Włókno
4,30 g   
13
3,70 g   
16
Cukier
7,37 g   
40
59,19 g   
2
Białko
1,40 g   
16
3,07 g   
3
Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,04   
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
7
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
24
0,17 mg   
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
41,00 mg   
20
2,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,12 mg   
35
Witamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
3,50 mcg   
19
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36
Cholina
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Sadło
0,20 g   
33
0,46 g   
19
Minerały
  
  
Potas
275,00 mg   
22
749,00 mg   
2
Żelazo
1,00 mg   
13
1,88 mg   
6
Sód
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
Wapń
33,00 mg   
13
50,00 mg   
6
Magnez
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4
Cynk
0,23 mg   
12
0,22 mg   
13
Fosfor
44,00 mg   
7
101,00 mg   
2
Mangan
0,19 mg   
20
0,30 mg   
16
Miedź
0,11 mg   
20
0,32 mg   
4
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
35,00 mg   
20
8,00 mg   
31
Omega 6s
53,00 mg   
31
29,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
83,95 g   
99+
15,43 g   
99+
Popiół
0,66 g   
17
1,85 g   
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!