Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Alergia
Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g5,88 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
4,90 g3,00 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
11,00 g3,53 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,07 g0,98 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,040,17
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg0,65 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg0,28 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,08 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg22,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg2,20 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,30 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg3,50 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg36,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
9,80 mg6,90 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,23 g0,18 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
490,00 mg229,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,54 mg0,23 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
17,00 mg9,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
25,00 mg14,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,12 mg0,16 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
30,00 mg24,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg0,23 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,08 mg0,08 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,30 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg13,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg63,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
14,00 mg7,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
70,65 g92,30 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,93 g0,66 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal25,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal25,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal24,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal212,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal24,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
300,00 kcal30,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal-
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
80,00 kcal170,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Owoce Warzywa, Tropikalny
Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Biały, Żółty
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Twardy
Mięsisty
Smak
Dobrotliwy
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Pochodzenie
Południowy Pacyfik
Indie
Rośnie na
Drzewa
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta
pH Gleby
6-7.56-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
- Nasiona breadfruit są jadalne.
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Jamaica
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Jamaica
Chiny
Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis
Solanum melongena
Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Magnollidae
Asteridae
Zamówienie
Rosales
Solanales
Rodzina
Moraceae
Solanaceae
Genus
Artocarpus
Solanum
Gatunki
A. altilis
S. melongena
Rodzajowa Grupa
Morwa
-