Bakłażan

Pęcherzyca

Bakłażan i Pęcherzyca

Bakłażan

Pęcherzyca

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Nieznany

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

5,88 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

3,53 g3,90 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,170,17

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne150,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,65 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

22,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,20 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,30 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

36,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

6,90 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,18 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

229,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,23 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mgNiedostępne

0 1556

2.6.4 Wapń

9,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

14,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,23 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,30 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

13,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

92,30 gNiedostępne

0 95.23

2.10 Popiół

0,66 g0,80 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

25,00 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne238,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne320,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny

Owoce Warzywa

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Jasny żółty, Pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

soczysty

4.9 Smak

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

4.10 Pochodzenie

Indie

Chile, Peru

4.11 Rośnie na

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

6-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny