Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Rambutan


Rambutan vs Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Dobra odżywka   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Nieznany   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
15,70 g   
22

Włókno
4,90 g   
11
2,80 g   
22

Cukier
11,00 g   
17
15,70 g   
6

Białko
1,07 g   
22
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,79 mg   
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Cholina
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Sadło
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
138,00 mg   
99+

Żelazo
0,54 mg   
23
1,90 mg   
5

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
17,00 mg   
24
20,00 mg   
22

Magnez
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
1,00 mg   
3

Fosfor
30,00 mg   
17
15,00 mg   
31

Mangan
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Miedź
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
79,50 g   
99+

Popiół
0,93 g   
10
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal   
4
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
0,00 kcal   
30

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
150,00 kcal   
36

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
82,00 kcal   
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal   
3
105,00 kcal   
9

Kalorii w Pie
80,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Biały, Żółty   
Koral czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Szarawo-białe   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Dobrotliwy   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Południowy Pacyfik   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina, Ił   

pH Gleby
6-7.5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
Tajlandia   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Singapur   

Górny Eksporter
Jamaica   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis   
Nephelium lappaceum   

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   
Rambota   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Magnollidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Moraceae   
Sapindaceae   

Genus
Artocarpus   
Nephelium   

Gatunki
A. altilis   
N. lappaceum   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce