Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Dynia i Dynia


Dynia i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów   
Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,50 g   
99+
6,50 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
0,50 g   
40

Cukier
2,76 g   
99+
2,76 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
426,00 mcg   
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,11 mg   
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,06 mg   
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,44 mg   
20

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
1,10 mcg   
29

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Sadło
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg   
14
340,00 mg   
14

Żelazo
0,80 mg   
16
0,80 mg   
16

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
21,00 mg   
21
21,00 mg   
21

Magnez
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Cynk
0,32 mg   
8
0,32 mg   
8

Fosfor
44,00 mg   
7
44,00 mg   
7

Mangan
0,13 mg   
26
0,13 mg   
26

Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
82,22 mg   
10

Omega 6s
49,00 mg   
33
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
94,20 g   
3
94,20 g   
3

Popiół
1,40 g   
5
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal   
38
26,00 kcal   
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal   
23
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal   
24
34,00 kcal   
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal   
32
46,00 kcal   
32

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal   
35
130,00 kcal   
35

Kalorii w Pie
244,00 kcal   
37
244,00 kcal   
37

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Włóknisty   
Włóknisty   

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie   
Kremowy, Miękki, Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk   
Meksyk   

Rośnie na
Vines   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-7.5   
5.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
No   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima   
Cucurbita maxima   

Synonim
Cucurbita pepo, Squash   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Cucurbita   
Cucurbita   

Gatunki
Cucurbita mixta   
Cucurbita mixta   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce