×

Dynia
Dynia

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Dynia
X
Brzoskwinia

Dynia vs Brzoskwinia Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
6,50 g9,54 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.2 Włókno
0,50 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.4.2 Cukier
2,76 g8,39 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.5 Białko
1,00 g0,91 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.5.1 Carb Stosunek Protein
0,150,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A (Retinol)
426,00 mcg16,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
5.11.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
5.11.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.11.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.11.6 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
5.11.8 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
5.11.10 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
5.11.12 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg6,60 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
5.11.13 Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
5.11.15 Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
5.11.17 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
5.11.19 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg91,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
5.11.21 Cholina
0,00 mg6,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.12 Sadło
0,10 g0,25 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.13 Minerały
5.13.1 Potas
340,00 mg190,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
5.14.1 Żelazo
0,80 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.15.2 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.15.3 Wapń
21,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.15.5 Magnez
12,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.15.7 Cynk
0,32 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.15.9 Fosfor
44,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.15.11 Mangan
0,13 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
5.15.13 Miedź
0,00 mg0,68 mg
Jabłko Żywienie
0 2
5.15.15 Selen
0,00 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
5.16 Kwasy tłuszczowe
5.16.1 Omega 3s
82,22 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
5.16.2 Omega 6s
49,00 mg84,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
5.17 Steroli
5.17.1 Fitosteroli
0,00 mg10,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
5.18 Zawartość Wody
94,20 g88,87 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
5.20 Popiół
1,40 g0,43 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1