Feijoa

Bakłażan

Feijoa i Bakłażan

Feijoa

Bakłażan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

6,40 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

8,20 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,98 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,17

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,60 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

172,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

9,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,06 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

19,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,04 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

83,28 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,38 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal25,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal25,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal24,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal212,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

55,00 kcal24,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal-

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal170,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Zimowy

Wiosna, Lato

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Tekstura

Succulent

Mięsisty

Smak

Słodkie

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Indie

Rośnie na

Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.