Feijoa i Sapota

Feijoa

Sapota

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Biegunka, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,92 g

10,40 g

99+

Włókno

6,40 g

1,50 g

Cukier

8,20 g

0,00 g

99+

Białko

0,98 g

0,80 g

Carb Stosunek Protein

0,05

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

245,10 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

0,10 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,00 mg

99+

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg

99+

0,50 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg

0,30 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg

0,10 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg

11,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg

6,50 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg

Niedostępne

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg

Niedostępne

Likopen

5,00 mcg

Niedostępne

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg

Niedostępne

Sadło

0,60 g

0,10 g

99+

Minerały

Potas

172,00 mg

99+

263,00 mg

Żelazo

0,14 mg

99+

0,60 mg

Sód

3,00 mg

Wapń

17,00 mg

26,00 mg

Magnez

9,00 mg

26,00 mg

Cynk

0,06 mg

0,10 mg

Fosfor

19,00 mg

27,00 mg

Mangan

0,08 mg

0,10 mg

Miedź

0,04 mg

99+

0,10 mg

Selen

Niedostępne

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg

22,00 mg

Omega 6s

214,00 mg

13,00 mg

99+

Steroli

Zawartość Wody

83,28 g

99+

89,70 g

Popiół

0,38 g

0,80 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

40,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

39,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal

56,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

40,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

300,00 kcal

Niedostępne

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda

Pora roku

Jesień, Zimowy

Zimowy

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw

Bezpestkowe Odmiana

Niedostępne

Kolor

Zielony

Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono

Wewnątrz Kolor

Biały

Niedostępne

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Succulent

Mięsisty

Smak

Słodkie

Słodkawy

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany

Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.5

5-7

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.