Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Feijoa vs Sapota Żywienie


Sapota vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
10,40 g   
99+

Włókno
6,40 g   
7
1,50 g   
31

Cukier
8,20 g   
33
0,00 g   
99+

Białko
0,98 g   
27
0,80 g   
37

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,08   
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
245,10 mcg   
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
11,00 mcg   
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
6,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niedostępne   

Likopen
5,00 mcg   
7
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
Niedostępne   

Sadło
0,60 g   
14
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sód
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Wapń
17,00 mg   
24
26,00 mg   
17

Magnez
9,00 mg   
26
26,00 mg   
8

Cynk
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fosfor
19,00 mg   
26
27,00 mg   
19

Mangan
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31

Miedź
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
22,00 mg   
24

Omega 6s
214,00 mg   
9
13,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
89,70 g   
13

Popiół
0,38 g   
34
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce