Feijoa

Zielone Jabłko

Feijoa vs Zielone Jabłko

Feijoa

Zielone Jabłko

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,92 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,40 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,20 g10,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,02

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne3,40 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

172,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

17,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,28 g85,60 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne52,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne48,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Chrupki

4.9 Smak

Słodkie

Słodkie, Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Azja centralna, Bliski Wschód Azja

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Ił

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.